Die hilfreichsten Techniken
Für Otemi haben wir die hilfreichsten Fakten, Übungen und Erkenntnisse aus Studien zur Bekämpfung von Stressoren im Alltag für dich zusammengefasst.
Der Kursleiter Julian Angern ist Psychologe, Stressmanagementtrainer und Experte für Autogenes Training führt dich durch die Inhalte. Damit hast du endlich die Informationen und Tipps gegen Stress, die wirklich helfen.